오늘의 영단어 - made it clear : 분명히 하다스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - liaison official : 연락관, 연락 담당자오늘의 영단어 - instigate : 부추기다, 선동하다, 조장하다오늘의 영단어 - angle : 각도, 시각오늘의 영단어 - be arrested : 구속되다오늘의 영단어 - realignment : 재배치, 재배열, 개편Life is not all beer and skittles. (인생엔 즐거운 일만 있는 것이 아니다.)오늘의 영단어 - self-developed : 자체개발한오늘의 영단어 - altar : 제단