돕는 손이 기도하는 입보다 더 성스럽다. -잉거솔 혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - bewilder : 어리둥절케하다, 당황케하다오늘의 영단어 - precedent : 전례, 선례, 관례오늘의 영단어 - leakage : 새어나감, 누출이것이 첫 번째 원칙이다. 광고에 많이 나오는 것일수록 돈을 많이 뽑아내야 하는 상품이다. -폴 호킨 [핀드혼 농장의 기적] Like attracts like. (유유상종)오늘의 영단어 - tame : 길들이다, 복종시키다, 길들다: 유순한, 길든오늘의 영단어 - costly gift : 값비싼 선물오늘의 영단어 - ironically : 공교롭게도, 얄궂게도