근채류와 감자만 먹는다고 해서 건강을 유지할 수 있는 것은 아니다. 아이들에게는 양질의 단백질이 꼭 필요하기 때문이다. 성장기에 양질의 단백질을 섭취하면 튼튼한 체격을 갖게 될 뿐만 아니라 병에 대한 저항력도 높아진다는 것은 영양학적으로 증명된 사실이다. 단, 성장기를 지나서도 고기와 백미만을 과잉 섭취하면 틀림없이 생활 습관에 의한 병에 걸릴 위험이 높아진다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - qualification : 자격, 자질, 자격증오늘의 영단어 - balance : 균형There is no accounting for tastes. (취미는 가지가지다.)오늘의 영단어 - basement : 지하실, 지하오늘의 영단어 - liquidate : (물로)씻어내다, 청산하다오늘의 영단어 - courage : 용기오늘의 영단어 - disrespect : 불경, 실례, 무례오늘의 영단어 - armament : 군사장비, 군비자신의 목소리를 높여 얘기하는 쪽이 혼자만의 정신 수련보다 더욱 많은 것을 정신으로 집어넣는다. -몽테뉴